Først vil jeg ønske mine læser et rigtigt Godt Nytår, og håber at i kom godt ind i det
Se næste indlæg >
Giv mig sol og sommer og en bøf.
Jeg var til læge, her for juleferien.
Jeg er sådan set, begyndt at få ganske meget ro på rent psykisk. Efter at jeg tog denne her beslutningen om at sige fra og stop.!
Men jeg er fortsat fysisk mega træt og uoplagt ,og går i denne her vissen zombie tilstand. Så jeg gik til læge og fik taget en masse blodprøver.
Jeg har + i stort set alle mine tal, lige minus
D-vitaminer ( jeg er rødet hår og har underskud..)
Jeg har underskud i Jern
og jeg har underskud i B6.
læs lidt her, hvorfor jeg har fået et underskud.
Selv min nye læge undrede sig og sagde ” i spiser da ellers utrolig mange bønner og linser og rosenkål, og det har jo et rigt indhold af jern.”
og jeg spiser og drikker da ellers ufattelig meget og mange rødbeder, som også har et et rigt indhold af jern og D- vitaminer.
http://aminojern.dk/jerntilskud/vegetar
Også er jeg jo også vild med Rødbeder og Rødbede saft, mums altså.
http://www.naturli.dk/brevkasse/3-gode-grunde-til-at-spise-rodbeder/
Også lige en gratis gave her fra mig af, nogle opskrifter med Rødbeder.
http://www.naturli.dk/brevkasse/3-gode-grunde-til-at-spise-rodbeder/
Men lade mig lige så fast, nej det er ikke usundt at være vegansk.! Faktisk er det sundt, man skal bare lige have styr på tilskudende og det er sjældent at jeg har underskud. Men mit 2017, har også været meget hektisk og stresset.
Så jeg fik altså en forklaring på i går, hvorfor at jeg ligner en vissen zombie.
Så jeg trænger fortsat helt vildt meget, til sol og sommer og varmer..
Så et halvt år på ekstra kost tilskud. ( som om at jeg ikke sluger nok af dem 😉 )
Jeg her fuldt ud styr på mit Grønne Køkken, som jeg skriver i mine tidligere indlæg, så har der været for meget kaos de sidste 2 mdr. af sidste år.
http://krigermoren.bloggersdelight.dk/
Når men så den gode nyhed ikke??? Jeg skal jo ligesom til jobssamtale nu her på Fredag, ude på en folkeskolerne her i Aalborg, det er jo kun et vikariet, men det er sgu da bedre end ingenting. Jeg er uudvalgt i blandt 800 ansøger, kan jeg vil godt ligesom få lov til at svæge ikke??
Lige til sidst Jeg har 100% styr på det plante baserede køkken. Og om protiener og vitaminer og mineraler og etc.
Og det er altså ikke det hele stor, apotek af kosttilskud jeg har stående, bare rolig.
D-vitaminerne ryger fra så snar der kommer SOL OG SOMMER OG VARME!!!!!
Og jen tilskudet ryger, også langt fra. Da jeg ved at jeg kan få den via mit kost.
men jeg vil have SOL OG SOMMER OG VARME!!!!!!
Ingen kommentarer endnu